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Michaela Vogl
19. Juli 20212 Min. Lesezeit
Schärfe deinen Blick auf das Schöne des Lebens
Der richtige Start in den Tag kann entscheidend für das Erleben unseres Alltags sein. Es liegt an uns, wie wir einen neuen Tag beginnen.
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Michaela Vogl
22. Juni 20213 Min. Lesezeit
Erkenne und stärke deine eigenen Ressourcen
Vielleicht hast du jetzt noch keine Ahnung, was alles in dir steckt? Vielleicht weißt du auch nicht wie bedeutsam du bist? Finde es heraus!
21 Ansichten0 Kommentare
Michaela Vogl
26. Mai 20212 Min. Lesezeit
Mach einen Schritt zur Seite – du stehst dir selbst im Weg.
Akzeptieren, was ist. Frieden damit schließen und einen neuen Weg gehen. Der gesunde Weg, um mit Veränderungen umzugehen.
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Michaela Vogl
18. März 20214 Min. Lesezeit
Prioritäten setzen - kein Aufschieben mehr
Je mehr Aufgaben wir aufschieben und unerledigt lassen, desto wichtiger und dringlicher werden sie. Das Eisenhower-Prinzip zeigt uns...
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Michaela Vogl
4. März 20213 Min. Lesezeit
Just do your Thing - 5 Tipps für dein selbstbewusstes Leben
In diesem Beitrag gebe ich dir wertvolle Tipps, wie du dir selbst bewusst wirst und dadurch deine Träume verwirklichst.
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Michaela Vogl
18. Feb. 20212 Min. Lesezeit
Raus aus dem Widerstand-rein ins Vertrauen
Im Widerstand und Misstrauen beginnen wir, nur noch auf Umstände zu reagieren und lassen dadurch zu, dass wir von anderen gelebt werden.
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Michaela Vogl
5. Feb. 20213 Min. Lesezeit
"Burnout, nein danke!" 10 Tipps für stressige Tage
Burnoutprävention beginnt bei uns selbst. Es sind nicht die Umstände, die uns krank machen, sondern unser Umgang mit ihnen.
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Michaela Vogl
6. Jan. 20213 Min. Lesezeit
Ziele setzen, fokussieren und erreichen
Neujahrsvorsätze sind nichts anderes wie Ziele, die du erreichen möchtest. Dabei kommt es auf die richtige Zielsetzung an. Erfahre mehr...
44 Ansichten0 Kommentare
Michaela Vogl
17. Dez. 20204 Min. Lesezeit
Ich wollte...und hab dann nie – warum wir unsere Ziele manchmal einfach nicht in Angriff nehmen.
„Sind deine Ziele dir wichtig genug, dann findest du Wege. Ansonsten findest du Ausreden.“ Gib Ausreden keine Chance mehr und leg los.
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Michaela Vogl
2. Dez. 20202 Min. Lesezeit
Selbstreflexion – Wie geht es dir wirklich?
Damit du etwas in deinem Leben verändern kannst, musst du erst einmal wissen, was. Diese Fragen helfen dir zur Selbsterkenntnis.
30 Ansichten0 Kommentare
Michaela Vogl
26. Nov. 20206 Min. Lesezeit
Die 7 Kraftquellen der Motivation.
Immer wieder gibt es Momente, in denen unsere Motivation abhanden kommt. Dann wird es Zeit, sich selbst zu motivieren und durchzustarten.
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Michaela Vogl
17. Nov. 20206 Min. Lesezeit
10 Tipps, wie du die Krise sicher meisterst.
Für alle von uns hält Corona viele Herausforderungen bereit. Ich habe dir 10 Tipps zusammengestellt, die dir durch diese Zeit helfen.
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Michaela Vogl
4. Nov. 20204 Min. Lesezeit
Gutes Leben = Gute Gewohnheiten.
Energie folgt der Aufmerksamkeit. Also leg los, denn im Durchschnitt dauert es 66 Tage, bevor du eine neue Gewohnheit automatisiert hast.
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Michaela Vogl
28. Okt. 20202 Min. Lesezeit
Die Macht der Gewohnheit.
Gewohnheiten beeinflussen unser tägliches Leben und sind entscheidend für unseren Erfolg. Schritt für Schritt zu einem erfüllenden Alltag.
43 Ansichten0 Kommentare
Michaela Vogl
21. Okt. 20202 Min. Lesezeit
Mentaltraining. Der Stille begleiter in jeder Lebenslage.
Mit Mentaltraining kannnst du in allen Lebensbereichen arbeiten. Dein privater, persönlicher und beruflicher Erfolg liegt in deiner Hand.
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Michaela Vogl
14. Okt. 20203 Min. Lesezeit
Was ist Mentaltraining?
Das ist keine neuartige Erfindung, sondern ein erfolgreiches Konzept, um dich auf das Wesentliche zu fokussieren: Ein erfülltes Leben.
81 Ansichten0 Kommentare
Michaela Vogl
28. Sept. 20203 Min. Lesezeit
Selbstbewusstsein - Die Geheimzutat meines Lebens.
Als selbstbewusster Mensch kennst du dich selbst so gut, dass du weißt, wie du deine Lebensqualität bewusst erhöhen kannst.
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Michaela Vogl
16. Sept. 20202 Min. Lesezeit
Die Kunst des positiven Denkens.
Es ist alles nur Ansichtssache. Wie ein Perspektivenwechsel deine Grunstimmung positiv verändert.
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Michaela Vogl
7. Sept. 20203 Min. Lesezeit
Burnout vermeiden - Zeit zum Durchatmen.
Du fühlst dich oft gehetzt und weißt oft gar nicht, wann du zur Ruhe kommen sollst? Brich aus dem Hamsterrad aus und gönn dir eine Pause!
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