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Michaela Vogl
6. Jan.3 Min. Lesezeit
10 Tipps für ein stärkendes Mindset
Mit stärkenden Gedanken ins und durchs neue Jahr, damit du dir Freude, Glück, Leichtigkeit und Liebe in dein Leben holst. 10 Tipps für dich.
120 Ansichten2 Kommentare
Michaela Vogl
24. Juni 20235 Min. Lesezeit
Slow Family - Entschleunigung für dein Familienleben
slow-family-life: Der Weg weg von schneller, höher, weiter und mehr, mehr mehr ... hin zu bewusster, präsenter, langsamer und weniger.
60 Ansichten2 Kommentare
Michaela Vogl
17. Mai 20233 Min. Lesezeit
Aufschieberitis ADE- 8 Tipps für mehr Motivation
Manchmal brauchen wir einen Motivationsboost. In meinem Beitrag erfährst du 8 Quick-Tipps für mehr Motivation.
54 Ansichten2 Kommentare
Michaela Vogl
13. Apr. 20233 Min. Lesezeit
Herausforderung Elternsein: Was du tun kannst, um deinen Akku aufzuladen
Gestärkte Eltern haben Ressourcen, um ihre Kinder mit viel Einfühlungsvermögen und Geduld in ihrer individuellen Entwicklung zu unterstützen
49 Ansichten0 Kommentare
Michaela Vogl
15. Feb. 20234 Min. Lesezeit
In 3 Phasen zur Veränderung - Mein Weg
Mein Weg zur Veränderung ist geprägt von Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen und Selbstsicherheit. Das sind meine Schlüssel, um Mut zu finden
71 Ansichten0 Kommentare
Michaela Vogl
11. Okt. 20224 Min. Lesezeit
Perfektionismus - was wirklich dahinter steckt
Hinter der Perfektion versteckt sich meist eine ganz andere Ursache. Welche und Bewältigungs-Tipps erfährst du in meinem Beitrag dazu.
72 Ansichten2 Kommentare
Michaela Vogl
29. Sept. 20225 Min. Lesezeit
Kindermentaltraining - Kinder fürs Leben Stärken
Unsere Kinder werden durch die Einflüsse ihrer Umwelt geprägt. Wir können ihnen dazu verhelfen, emotionale und mentale Stärke zu entwickeln.
88 Ansichten0 Kommentare
Michaela Vogl
20. Aug. 20223 Min. Lesezeit
Dankbarkeit: Der Weg, dein Leben zu ändern
Dankbar sein - Ein einfaches Rezept? Wissenschaftliche Studien beweisen: Dankbarkeit erhöht die Lebensfreude und eigene Zufriedenheit.
94 Ansichten1 Kommentar
Michaela Vogl
30. Juli 20224 Min. Lesezeit
Loslassen, was nicht (mehr) glücklich macht
Das Loslassen ist häufig gar nicht so einfach. Wie es gelingen kann und was es loszulassen gibt, erfährst du in diesem Beitrag.
41 Ansichten4 Kommentare
Michaela Vogl
6. Juli 20223 Min. Lesezeit
Die Kraft der Affirmation
Weißt du über die Kraft der Affirmation bescheid? Bist du dir über ihre Wirkung bewusst und gestaltest du bereits dein Leben selbstbestimmt?
47 Ansichten4 Kommentare
Michaela Vogl
24. Juni 20222 Min. Lesezeit
Was ich in den letzten Jahren erkannt habe...
Fragst du dich manchmal, was du aus vergangenen Situationen gelernt hast? Nein? Dann ist es einmal an der Zeit, dein Wachstum zu feiern! :-)
61 Ansichten4 Kommentare
Michaela Vogl
14. Apr. 20222 Min. Lesezeit
Back to Business - Lebe deine Träume
In jedem von uns stecken so viele unterschiedliche Talente und Fähigkeiten. Wir müssen sie nur erkennen und Prioritäten setzen.
51 Ansichten0 Kommentare
Michaela Vogl
15. Jan. 20225 Min. Lesezeit
Hurra, das Baby ist da! - Mentaltipps für Eltern
Ein Kind ist das größte Geschenk, das man erleben darf. Allerdings bringt es auch viel Neues mit sich. Hier findest du Tipps dafür.
149 Ansichten0 Kommentare
Michaela Vogl
13. Okt. 20214 Min. Lesezeit
Mentaltraining in der Schwangerschaft
Um gestärkt und positiv durch die Schwangerschaft/Geburt zu gehen, ist es wichtig, auf die mentale und emotionale Gesundheit Acht zu geben.
74 Ansichten0 Kommentare
Michaela Vogl
15. Sept. 20214 Min. Lesezeit
Der Weg zu Glück und Erfüllung - Teil 2
Hier erfährst du Tipps, wie der Frieden in und mit dir selbst zu einer erfüllten und glücklichen Zukunft führen. Für dich und dein Leben.
17 Ansichten0 Kommentare
Michaela Vogl
27. Aug. 20214 Min. Lesezeit
Der Weg zu Glück und Erfüllung – Teil 1
Um deine Realität zu ändern, musst du dein Umfeld ändern. Dabei gibt es viele Faktoren, die Einfluss auf dich und dein Glück nehmen.
41 Ansichten0 Kommentare
Michaela Vogl
11. Aug. 20213 Min. Lesezeit
Wie du die Vergangenheit loslässt
"Lass die Vergangenheit vergangen sein." - Dieser Satz ist keine bedeutungslose Anekdote, sondern entscheidend für deine mentale Gesundheit.
46 Ansichten0 Kommentare
Michaela Vogl
19. Juli 20212 Min. Lesezeit
Schärfe deinen Blick auf das Schöne des Lebens
Der richtige Start in den Tag kann entscheidend für das Erleben unseres Alltags sein. Es liegt an uns, wie wir einen neuen Tag beginnen.
21 Ansichten0 Kommentare
Michaela Vogl
22. Juni 20213 Min. Lesezeit
Erkenne und stärke deine eigenen Ressourcen
Vielleicht hast du jetzt noch keine Ahnung, was alles in dir steckt? Vielleicht weißt du auch nicht wie bedeutsam du bist? Finde es heraus!
21 Ansichten0 Kommentare
Michaela Vogl
26. Mai 20212 Min. Lesezeit
Mach einen Schritt zur Seite – du stehst dir selbst im Weg.
Akzeptieren, was ist. Frieden damit schließen und einen neuen Weg gehen. Der gesunde Weg, um mit Veränderungen umzugehen.
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