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17. Mai 20233 Min. Lesezeit

Aufschieberitis ADE- 8 Tipps für mehr Motivation

Manchmal brauchen wir einen Motivationsboost. In meinem Beitrag erfährst du 8 Quick-Tipps für mehr Motivation.

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11. Okt. 20224 Min. Lesezeit

Perfektionismus - was wirklich dahinter steckt

Hinter der Perfektion versteckt sich meist eine ganz andere Ursache. Welche und Bewältigungs-Tipps erfährst du in meinem Beitrag dazu.

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9. Juni 20223 Min. Lesezeit

Flexibilität neu gedacht

Ich war immer schon flexibel, doch als Jung-Mama erreicht Flexibilität noch einmal eine höhere Stufe und es eröffnen sich neue Sichtweisen.

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14. Apr. 20222 Min. Lesezeit

Back to Business - Lebe deine Träume

In jedem von uns stecken so viele unterschiedliche Talente und Fähigkeiten. Wir müssen sie nur erkennen und Prioritäten setzen.

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22. Juni 20213 Min. Lesezeit

Erkenne und stärke deine eigenen Ressourcen

Vielleicht hast du jetzt noch keine Ahnung, was alles in dir steckt? Vielleicht weißt du auch nicht wie bedeutsam du bist? Finde es heraus!

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18. März 20214 Min. Lesezeit

Prioritäten setzen - kein Aufschieben mehr

Je mehr Aufgaben wir aufschieben und unerledigt lassen, desto wichtiger und dringlicher werden sie. Das Eisenhower-Prinzip zeigt uns...

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6. Jan. 20213 Min. Lesezeit

Ziele setzen, fokussieren und erreichen

Neujahrsvorsätze sind nichts anderes wie Ziele, die du erreichen möchtest. Dabei kommt es auf die richtige Zielsetzung an. Erfahre mehr...

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17. Dez. 20204 Min. Lesezeit

Ich wollte...und hab dann nie – warum wir unsere Ziele manchmal einfach nicht in Angriff nehmen.

„Sind deine Ziele dir wichtig genug, dann findest du Wege. Ansonsten findest du Ausreden.“ Gib Ausreden keine Chance mehr und leg los.

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26. Nov. 20206 Min. Lesezeit

Die 7 Kraftquellen der Motivation.

Immer wieder gibt es Momente, in denen unsere Motivation abhanden kommt. Dann wird es Zeit, sich selbst zu motivieren und durchzustarten.

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