10 Tipps für ein stärkendes Mindset
Mit stärkenden Gedanken ins und durchs neue Jahr, damit du dir Freude, Glück, Leichtigkeit und Liebe in dein Leben holst. 10 Tipps für dich.
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Michaela Vogl
- 24. Juni 2023
- 5 Min.
Slow Family - Entschleunigung für dein Familienleben
slow-family-life: Der Weg weg von schneller, höher, weiter und mehr, mehr mehr ... hin zu bewusster, präsenter, langsamer und weniger.
59 Ansichten2 Kommentare
Michaela Vogl
- 18. Mai 2023
- 3 Min.
Aufschieberitis ADE- 8 Tipps für mehr Motivation
Manchmal brauchen wir einen Motivationsboost. In meinem Beitrag erfährst du 8 Quick-Tipps für mehr Motivation.
54 Ansichten2 Kommentare
Michaela Vogl
- 14. Apr. 2023
- 3 Min.
Herausforderung Elternsein: Was du tun kannst, um deinen Akku aufzuladen
Gestärkte Eltern haben Ressourcen, um ihre Kinder mit viel Einfühlungsvermögen und Geduld in ihrer individuellen Entwicklung zu unterstützen
48 Ansichten0 Kommentare
Michaela Vogl
- 15. Feb. 2023
- 4 Min.
In 3 Phasen zur Veränderung - Mein Weg
Mein Weg zur Veränderung ist geprägt von Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen und Selbstsicherheit. Das sind meine Schlüssel, um Mut zu finden
71 Ansichten0 Kommentare
Michaela Vogl
- 6. Feb. 2023
- 3 Min.
Selbstbewusste Elternschaft - Ein Gewinn für die ganze Familie
Mit Selbstbewusstsein in der Elternrolle fällt dir so Vieles einfacher. Es ist nicht nur ein Gewinn für dich, sondern auch für deine Familie
82 Ansichten0 Kommentare
Michaela Vogl
- 5. Nov. 2022
- 4 Min.
8 Tipps zur Selbstfürsorge - So achtest du gut auf dich
Nur, wenn es dir selbst gut geht, kannst du auch für andere da sein und deine volle Kraft ausleben. Hier findest du Tipps zur Selbstfürsorge
115 Ansichten0 Kommentare
Michaela Vogl
- 12. Okt. 2022
- 4 Min.
Perfektionismus - was wirklich dahinter steckt
Hinter der Perfektion versteckt sich meist eine ganz andere Ursache. Welche und Bewältigungs-Tipps erfährst du in meinem Beitrag dazu.
69 Ansichten2 Kommentare
Michaela Vogl
- 1. Sept. 2022
- 5 Min.
Überlastung - Die Zeichen deines Körpers erkennen
Manchmal sind wir in unseren Terminen und Vorhaben so gefangen, dass wir die Zeichen unseres Körpers nicht richtig wahrnehmen....
79 Ansichten0 Kommentare
Michaela Vogl
- 30. Juli 2022
- 4 Min.
Loslassen, was nicht (mehr) glücklich macht
Das Loslassen ist häufig gar nicht so einfach. Wie es gelingen kann und was es loszulassen gibt, erfährst du in diesem Beitrag.
41 Ansichten4 Kommentare
Michaela Vogl
- 6. Juli 2022
- 3 Min.
Die Kraft der Affirmation
Weißt du über die Kraft der Affirmation bescheid? Bist du dir über ihre Wirkung bewusst und gestaltest du bereits dein Leben selbstbestimmt?
47 Ansichten4 Kommentare
Michaela Vogl
- 9. Juni 2022
- 3 Min.
Flexibilität neu gedacht
Ich war immer schon flexibel, doch als Jung-Mama erreicht Flexibilität noch einmal eine höhere Stufe und es eröffnen sich neue Sichtweisen.
26 Ansichten2 Kommentare
Michaela Vogl
- 14. Apr. 2022
- 2 Min.
Back to Business - Lebe deine Träume
In jedem von uns stecken so viele unterschiedliche Talente und Fähigkeiten. Wir müssen sie nur erkennen und Prioritäten setzen.
51 Ansichten0 Kommentare
Michaela Vogl
- 15. Jan. 2022
- 5 Min.
Hurra, das Baby ist da! - Mentaltipps für Eltern
Ein Kind ist das größte Geschenk, das man erleben darf. Allerdings bringt es auch viel Neues mit sich. Hier findest du Tipps dafür.
149 Ansichten0 Kommentare
Michaela Vogl
- 12. Aug. 2021
- 3 Min.
Wie du die Vergangenheit loslässt
"Lass die Vergangenheit vergangen sein." - Dieser Satz ist keine bedeutungslose Anekdote, sondern entscheidend für deine mentale Gesundheit.
46 Ansichten0 Kommentare
Michaela Vogl
- 22. Juni 2021
- 3 Min.
Erkenne und stärke deine eigenen Ressourcen
Vielleicht hast du jetzt noch keine Ahnung, was alles in dir steckt? Vielleicht weißt du auch nicht wie bedeutsam du bist? Finde es heraus!
21 Ansichten0 Kommentare
Michaela Vogl
- 26. Mai 2021
- 2 Min.
Mach einen Schritt zur Seite – du stehst dir selbst im Weg.
Akzeptieren, was ist. Frieden damit schließen und einen neuen Weg gehen. Der gesunde Weg, um mit Veränderungen umzugehen.
60 Ansichten0 Kommentare
Michaela Vogl
- 18. März 2021
- 4 Min.
Prioritäten setzen - kein Aufschieben mehr
Je mehr Aufgaben wir aufschieben und unerledigt lassen, desto wichtiger und dringlicher werden sie. Das Eisenhower-Prinzip zeigt uns...
37 Ansichten0 Kommentare
Michaela Vogl
- 4. März 2021
- 3 Min.
Just do your Thing - 5 Tipps für dein selbstbewusstes Leben
In diesem Beitrag gebe ich dir wertvolle Tipps, wie du dir selbst bewusst wirst und dadurch deine Träume verwirklichst.
31 Ansichten0 Kommentare
Michaela Vogl
- 18. Feb. 2021
- 2 Min.
Raus aus dem Widerstand-rein ins Vertrauen
Im Widerstand und Misstrauen beginnen wir, nur noch auf Umstände zu reagieren und lassen dadurch zu, dass wir von anderen gelebt werden.
54 Ansichten0 Kommentare
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