10 Tipps für ein stärkendes Mindset
Mit stärkenden Gedanken ins und durchs neue Jahr, damit du dir Freude, Glück, Leichtigkeit und Liebe in dein Leben holst. 10 Tipps für dich.
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Michaela Vogl
24. Juni 20235 Min.
Slow Family - Entschleunigung für dein Familienleben
slow-family-life: Der Weg weg von schneller, höher, weiter und mehr, mehr mehr ... hin zu bewusster, präsenter, langsamer und weniger.
59 Ansichten2 Kommentare
Michaela Vogl
18. Mai 20233 Min.
Aufschieberitis ADE- 8 Tipps für mehr Motivation
Manchmal brauchen wir einen Motivationsboost. In meinem Beitrag erfährst du 8 Quick-Tipps für mehr Motivation.
54 Ansichten2 Kommentare
Michaela Vogl
14. Apr. 20233 Min.
Herausforderung Elternsein: Was du tun kannst, um deinen Akku aufzuladen
Gestärkte Eltern haben Ressourcen, um ihre Kinder mit viel Einfühlungsvermögen und Geduld in ihrer individuellen Entwicklung zu unterstützen
48 Ansichten0 Kommentare
Michaela Vogl
15. Feb. 20234 Min.
In 3 Phasen zur Veränderung - Mein Weg
Mein Weg zur Veränderung ist geprägt von Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen und Selbstsicherheit. Das sind meine Schlüssel, um Mut zu finden
71 Ansichten0 Kommentare
Michaela Vogl
6. Feb. 20233 Min.
Selbstbewusste Elternschaft - Ein Gewinn für die ganze Familie
Mit Selbstbewusstsein in der Elternrolle fällt dir so Vieles einfacher. Es ist nicht nur ein Gewinn für dich, sondern auch für deine Familie
83 Ansichten0 Kommentare
Michaela Vogl
12. Okt. 20224 Min.
Perfektionismus - was wirklich dahinter steckt
Hinter der Perfektion versteckt sich meist eine ganz andere Ursache. Welche und Bewältigungs-Tipps erfährst du in meinem Beitrag dazu.
69 Ansichten2 Kommentare
Michaela Vogl
30. Juli 20224 Min.
Loslassen, was nicht (mehr) glücklich macht
Das Loslassen ist häufig gar nicht so einfach. Wie es gelingen kann und was es loszulassen gibt, erfährst du in diesem Beitrag.
41 Ansichten4 Kommentare
Michaela Vogl
6. Juli 20223 Min.
Die Kraft der Affirmation
Weißt du über die Kraft der Affirmation bescheid? Bist du dir über ihre Wirkung bewusst und gestaltest du bereits dein Leben selbstbestimmt?
47 Ansichten4 Kommentare
Michaela Vogl
24. Juni 20222 Min.
Was ich in den letzten Jahren erkannt habe...
Fragst du dich manchmal, was du aus vergangenen Situationen gelernt hast? Nein? Dann ist es einmal an der Zeit, dein Wachstum zu feiern! :-)
61 Ansichten4 Kommentare
Michaela Vogl
9. Juni 20223 Min.
Flexibilität neu gedacht
Ich war immer schon flexibel, doch als Jung-Mama erreicht Flexibilität noch einmal eine höhere Stufe und es eröffnen sich neue Sichtweisen.
26 Ansichten2 Kommentare
Michaela Vogl
15. Jan. 20225 Min.
Hurra, das Baby ist da! - Mentaltipps für Eltern
Ein Kind ist das größte Geschenk, das man erleben darf. Allerdings bringt es auch viel Neues mit sich. Hier findest du Tipps dafür.
149 Ansichten0 Kommentare
Michaela Vogl
14. Okt. 20214 Min.
Mentaltraining in der Schwangerschaft
Um gestärkt und positiv durch die Schwangerschaft/Geburt zu gehen, ist es wichtig, auf die mentale und emotionale Gesundheit Acht zu geben.
74 Ansichten0 Kommentare
Michaela Vogl
16. Sept. 20214 Min.
Der Weg zu Glück und Erfüllung - Teil 2
Hier erfährst du Tipps, wie der Frieden in und mit dir selbst zu einer erfüllten und glücklichen Zukunft führen. Für dich und dein Leben.
17 Ansichten0 Kommentare
Michaela Vogl
27. Aug. 20214 Min.
Der Weg zu Glück und Erfüllung – Teil 1
Um deine Realität zu ändern, musst du dein Umfeld ändern. Dabei gibt es viele Faktoren, die Einfluss auf dich und dein Glück nehmen.
41 Ansichten0 Kommentare
Michaela Vogl
12. Aug. 20213 Min.
Wie du die Vergangenheit loslässt
"Lass die Vergangenheit vergangen sein." - Dieser Satz ist keine bedeutungslose Anekdote, sondern entscheidend für deine mentale Gesundheit.
46 Ansichten0 Kommentare
Michaela Vogl
19. Juli 20212 Min.
Schärfe deinen Blick auf das Schöne des Lebens
Der richtige Start in den Tag kann entscheidend für das Erleben unseres Alltags sein. Es liegt an uns, wie wir einen neuen Tag beginnen.
21 Ansichten0 Kommentare
Michaela Vogl
26. Mai 20212 Min.
Mach einen Schritt zur Seite – du stehst dir selbst im Weg.
Akzeptieren, was ist. Frieden damit schließen und einen neuen Weg gehen. Der gesunde Weg, um mit Veränderungen umzugehen.
60 Ansichten0 Kommentare
Michaela Vogl
18. März 20214 Min.
Prioritäten setzen - kein Aufschieben mehr
Je mehr Aufgaben wir aufschieben und unerledigt lassen, desto wichtiger und dringlicher werden sie. Das Eisenhower-Prinzip zeigt uns...
37 Ansichten0 Kommentare
Michaela Vogl
18. Feb. 20212 Min.
Raus aus dem Widerstand-rein ins Vertrauen
Im Widerstand und Misstrauen beginnen wir, nur noch auf Umstände zu reagieren und lassen dadurch zu, dass wir von anderen gelebt werden.
54 Ansichten0 Kommentare
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